Vissza
Farkas Zoltán Személyi Edző
Kapcsolat
Kattints az alábbi lehetőségekre és vedd fel velem a kapcsolatot:
/zoltan.farkas.7 /zoltan.farkas.7 farkas.zoltan913@gmail.com +36307804620
Bemuatkozás
Csoportos Óráim
Sziasztok! Farkas Zoltán vagyok, személyi edző és sportoktató.
Gyerekkorom óta meghatározó része az életemnek a sport. 23 év amatőr labdarúgás, 15 év testépítés, valamint atlétika és küzdősportok formálták a szemléletemet, és ezek során megtanultam, hogy az eredmények mögött mindig tudatos munka, kitartás és a megfelelő módszerek állnak.
A Szombathelyi Haladás felnőtt labdarúgócsapatának erőnléti edzőjeként élsportolókon is alkalmazom bevált módszereim. Emellett számos továbbképzésen vettem részt, hogy minél szélesebb körben tudjak segíteni vendégeimnek – a személyi edzés mellett mozgásterápiás, köpölyözési és masszázstechnikákkal is támogatom a regenerációt és a sérülések megelőzését.
Edzőként feladatom, hogy felesleges időpazarlás és sérülések nélkül megkönnyítsem céljaid elérését.
Miben segíthetek?
- ✔ Alakformálás és zsírégetés – feszesebb, tónusosabb test a megfelelő edzéstechnikákkal
- ✔ Izomépítés és erőfejlesztés – ha szeretnél formásabb, atletikusabb lenni
- ✔ Funkcionális és állóképességi edzés – hogy a mindennapokban is energikusabb és fittebb legyél
- ✔ Sérülésmegelőzés és rehabilitáció – biztonságos, egészségtudatos mozgás
- ✔ Táplálkozási tanácsadás – mert a látványos eredményekhez a megfelelő étrend is elengedhetetlen
🔥 Tedd meg az első lépést még ma, és dolgozzunk együtt a céljaidért! 🔥
Sajnos nincsenek csoportos órák.